Ontspanning

Onderzoek

Muziek maken doe je grotendeels met je lichaam.
Hoe meer je ontspant, hoe beter jouw klank wordt.

  • Luister en kijk goed naar je lichaam
  • Wees bewust van je lichaam
  • Wind je niet op als het niet onmiddellijk lukt
  • Wees vriendelijk voor jezelf
  • Blijf ademen
Naar top